El vacío de una vida ocupada

Ten cuidado con el vacío de una vida muy ocupada.

Esta frase, atribuída al filósofo griego Sócrates (470 a. C.-399 a. C.), se complementa con otra que él pronunció, según se registra en los Diálogos de Platón, su discípulo: “Una vida sin examen no merece la pena ser vivida”.

Ambas frases reflejan la importancia de la introspección — el autoanálisis para conocerse mejor — y el valor de una vida reflexiva. Una vida llena de actividades puede carecer de significado si no hay tiempo para el pensamiento y la contemplación.

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